Sommar glimtar som måste visas!

Systeryster och Lellepelle i sommarsolen! Så fina!

Mammas födelsedagspicknick på stranden!

Kubbspel på midsommar, vi skulle ta ett "vi ska fan vinna"-kort, men det är bara jag som har den rätta attityden:P

Första dagen på lovet!

En grå dag i Göteborg men det gör inget. Det är första dagen på lovet och mina benmuskler värker sen veckans träning (på ett bra sätt). Tanken var att se en film igår kväll men jag somnade vid 22 och vaknade pigg och alert kl 8. Nu är det bara jag och Musse som är vaken, hon gnager på sitt hus och jag sitter bredvid och tittar ut genom fönstret:)

Gårdagen var en jäkligt bra skoldag, min sånglektion gick kanoners. Jag börjar hitta ett nytt sound och finna så mycket i mig själv som jag inte hört förut och när man får små glimtar av framsteg blir man dubbelt så motiverad. Sen var det musikal med vår allas Fredrik, han är en skön prick och vi har alltid jätte kul! Efter detta var det interpretation på schemat, min favorit lektion!! Här framför vi låtar som sedan Eva hjälper oss hur vi ska förmedla på bästa sätt, jag får alltid glödlampa moments på dessa lektioner. Igår var det en valfri svensk låt som gällde och jag hade då valt "Håll om mig" av Nanne Grönvall just pga att den upprepar samma sak ofta och att göra den intressant. Jag blir alltid så glad när jag har fått arbetat på golvet för jag hittar alltid nya saker som jag kan ta med mig och stämningen i gruppen är trygg och avslappnad. Det är ingen prestationsångest utan alla gör sitt bästa och stöttar varandra, I love it!:)
Sist på dagen var det jazz och där har vi anledningen till att mina benmuskler värker som det gör idag:P Jag hann bara vara med på halva och kände ett otroligt sug efter att skita i tandläkaren och fortsätta dansa men min smarta halv sa åt mig att gå:P Så, det var min härliga skoldag och nu är det lov. Jag är sjukt taggad så det kommer kanske perfekt detta lov. Då kan jag vila och sen orka med allt som jag vill göra, har tex lagt många kommentarer som "efter lovet då ska jag börja...." hahah gör man inte alltid det? Det blir väl så när det är en nystart.

På onsdag kommer mammsen!!!!! Har klurat ut några saker vi ska hitta på och vad jag vill visa i min nya stad som jag så gott som hittar i:P

Lite snö på detta så skulle jag må toppen just nu!!!:D SNÖ!!!!!!!!!!!!!!!! Jag vill ha SNÖ!!!!!!!!

Ska försöka lägga upp lite bilder nu på lovet men jag lovar inget:P

Massa kramar!

Lill lördag

Har haft en bra skoldag idag, baletten gick faktiskt riktigt bra imorse, läraren var på bra humör;) Och sen har vi avrundat vår teaterhistoria kurs och det kändes mysigt. Det har varit kul att haft ett teoretiskt ämne då vi annars är igång så mycket på varje lektion, kan vara skönt att bara sitta och lyssna emellanåt. Jag jobbade i helgen för första gången på ett hotell här i Göteborg och det gick bra och jag kände att arbetsuppgifterna satt i ryggmärgen men tyvärr som jag var oroad för så påverkade det min skolvecka, fick en så mycket längre startsträcka. Men nu har jag testat och konstaterat att jag inte kan jobba en hel helg utan att jag behöver vilan om jag ska ge allt på skolan. Vi får se om jobbet vill behålla mig nu när de vet detta, jag hoppas detta för det kommer utgifter hela tiden. men vi får se=)

Om några dagar är det lov och detta ska jag unna mig, saker behöver sorteras i huvudet och lägga sig på riktigt. Mamma kommer hit i veckan och det ser jag jätte mycket fram emot. M M M = Mys Med Mammsen:P hihi kom nyss på det:P

Imorgon har vi röst och tal, stepp och balett. Efter det blir det lite mer balett på kvällskursen innan man drar hemåt och övar på "håll om mig" till interpretationen på fredag. Tänker bara på Anna när jag sjunger den;)

Är det bara jag, eller känner man att julen börjar närma sig? MYSSSSSSSSSSSSS

När jag är för trött för att ge er kloka ord så får dom komma från Olof Röhlander!

Tankar om att göra det som krävs

Jag sitter här på ett hotell på Arlanda efter en vecka som varit mer än händelserik. Jag har träffat närmare 2000 personer under veckan och kom just tillbaka till Sverige efter ett helguppdrag på Kos. Jag är trött men lycklig. Klockan är 02.00 och snart börjar en ny vecka.

Fick i onsdags ett samtal i veckan från Anette, en av dem som trodde på mig när jag var helt grön i föreläsarbranschen. Hon visste hur mycket jag gjort för att nå mina mål. "Nu är du där du ville vara", sa hon, syftandes på att jag numera är ute mest hela tiden och föreläser. "Nu lever du din dröm!"

Vad krävs det då för att en gång få höra det från någon, när någon säger till dig att "nu är du där du ville vara"?

Tänker mycket på det där vad som egentligen krävs för att nå vissa mål och få leva sin dröm. Jag tror att många gånger hajar vi inte vad som egentligen krävs. När jag spelade pingis förstod jag det inte. Jag trodde det räckte att träna som alla andra i laget. Det var inte ens nära visade det sig, men det förstod jag först efteråt.

När jag har coachat andra människor med höga mål har jag märkt att flera liksom mig inte förstått vad som behöver göras för att nå dem. Att ha höga mål men ändå bara göra det alla andra gör räcker liksom inte. Även om du gör det lilla extra är det inte säkert det räcker. Du behöver göra allt som krävs eller så får du sänka målen eller åtminstone ge det mer tid.

Tänk om du vill satsa på en affärsidé, men inte är beredd att satsa egna pengar, förstår du då vad som krävs? Inser du vad som behövs när du säger att du vill driva ditt egna företag, bli en toppsäljare, utbilda dig eller driva egna projekt men inte är beredd att utmana dina egna rädslor, ta tag i det du behöver göra och stiga utanför din egen trygghetszon?

Kan du säga att du gör det som krävs när du samtidigt inte är beredd att göra något mer än det du redan gör?

Jag kämpar dagligen för att vinna fighten inombords när den lata sidan av mig vill ta över. Det behöver du också göra, vad du än har framför dig just nu. Även jag försöker ibland snacka mig själv ur det jag vet att jag borde göra. Visst har även jag tendenser att ibland vilja ta den enkla vägen. Men jag jobbar på det, varje dag. Det finns inget bättre än att vinna kampen mellan dig själv och en standard du själv sätter upp.

Gör det som krävs idag för att det ska bli som du tänkt dig, okej? Ta tag i det, borra ned huvudet, koppla bort ovidkommande tankar, det som hände i helgen och bara kör!

Har du höga mål? Det är inte svårt att sätta upp höga mål. Det svåra är att göra det som krävs.

Idag ska du vinna fighten mot dig själv!

Varmt lycka till!

Olof Röhlander
www.upphopp.se

Vi gör nu en grym koreografi till denna coola låt på jazzen, väldigt zombie inspirerad: Roisin Murphy - Ramalama (bang bang)

Model för en dag!

Ändrat om lite:D

Ni får veta mer i veckan här för nu ska jag stoppa om Emilia och Leonard och gå och lägga mig:D

Dagsrapport!

Envisades att vara med på baletten idag trots att jag egentligen inte var helt frisk så jag klarade inte av hela lektionen, såklart:P Men imorgon hoppas jag på att vara frisk så jag kan ta jazzen på kvällen men jag lyssnar på kroppen så var inte oroliga. Jag drömde värsta zombie drömmen inatt. Min sambo linda var med och sanna och amanda var med och alla blev zombies. Annars har jag varit på en liten arbetsintervju efter skolan idag på ett hotell. De lät positiva så jag tror jag kan få jobba lite helger. Skönt att kunna spara lite pengar så man har till jul och typ maj när man inte får nå studiebidrag. Lite framförhållning;)

Tänk att det snart är helg, det går så fort nu!:D

PÖSS

En del har hänt!

Vi hade vår uppsjungning för visor förra veckan som vi har sjungit en tid nu så jag tänkte ni skulle få höra hur det gick faktiskt. Som vanligt är det inspelat på min diktafon så ha överseende med detta:D Det är långt från perfekt men va fan:P Av någon anledning så envisas jag att med att lägga någon slags tersstämma på ett ställe i en av låtarna men jag tänkte, det är som blå toner i jazz helt enkelt. Ibland vill inte huvudet göra som man har bestämt:P

Här kommer "Deirdres samba" och "Tillägnan":

Uppsjungning Visor